Dampak buruk minuman bersoda

Dampak buruk minuman bersoda gokilbro

Minuman bersoda sering kali menjadi pilihan utama di saat dahaga melanda. Apalagi saat di minum dalam keadaan dingin, hal ini yang membuat minuman ini sangat di gemari oleh semua kalangan. Orang dewasa maupun anak-anak sangat menyukai tanpa pernah memperhatikan dampak buruk dari minuman soda tersebut. Bahkan banyak juga orang yang menjadikan minuman soda sebagai minuman sehari-hari.

Sekarang mari kita bahas sebenarnya apa saja sih zat yang terkandung dalam minuman soda, dan kenapa bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita. Agar kita dapat mewaspadai dan dapat menakar dengan bijak minuman soda yang kita minum.

Kandungan zat berbahaya dalam minuman bersoda :

  1. CO2

Minuman bersoda mengandung zat CO2 yang dapat mengakibatkan lambung tidak dapat menghasilkan enzim yang sangat penting dalam membantu terjadi nya proses pencernaan. Hal ini dapat di perparah apabila kita meminum minuman soda ini dalam waktu mendekati sebelum atau sesudah makan. Karena soda akan menghilangkan fungsi enzim yang di hasilkan oleh lambung , yang mengakibatkan sistem pencernaan akan terganggu dan penyerapan sari-sari makanan akan terhambat.

  1. Zat asam fosfor

Minuman bersoda mengandung zat asam fosfor yang dapat menyebabkan rapuh nya tulang dan memicu terjadi nya osteoporosis atau biasa disebut tulang keropos.

  1. Zat kimia buatan

Minuman bersoda mengandung beberapa jenis zat kimia buatan yan tentu nya berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Zat kimia tersebut dapat merusak sistem kerja otak , dapat menghilangkan ingatan secara perlahan, dan juga dapat memicu kerusakan hati.

  1. Senyawa asam fosporik, malik, dan karbolik

Ketiga senyawa zat tersebut dapat merusak gigi secara perlahan. Karena senyawa tersebut dapat menggerogoti lapisan pelindung gigi, sehingga gigi menjadi mudah hancur.

  1. Pemanis buatan

Pemanis buatan yang terkandung dalam minuman bersoda sangat berbahaya bagi kesehatan karena zat tersebut akan menghancurkan vitamin B yang terdapat pada tubuh kita. Dan ketika tubuh kita kekurangan vitamin B maka tubuh akan terasa lemas, pusing, gelisah, kejang otot, susah tidur, dan terganggu nya sistem pencernaan.

  1. Kafein

Bukan hanya kopi yang mengandung kafein, minuman bersoda juga mengandung kafein yang dapat mengganggu kesehatan jantung kita. Juga dapat memicu terjadi nya gangguan tekanan darah, dan gula darah dalam tubuh kita.

Dampak buruk minuman bersoda gokilbro

Bahaya minuman bersoda bagi kesehatan tubuh :

  1. Merusak ginjal

Karena kandungan pemanis dan pewarna dalam minuman bersoda memicu menurun nya fungsi ginjal dan lama kelamaan akan merusak ginjal.

  1. Menyebabkan obesitas

Hal ini terjadi karena banyaknya kalori yang terkandung pada minuman bersoda, akan tetapi minuman bersoda juga mengandung zat yang mengganggu sistem pencernaan.

  1. Menyebabkan diabetes

Dikarenakan kandungan pemanis buatan yang sangat tinggi di dalamnya.

  1. Menyebabkan osteoporosis

Karena minuman bersoda mengandung asam fosfat yang dapat memicu terjadi nya pengikisan tulang, yang membuat tulang menjadi rapuh.

  1. Menyebabkan tekanan darah tinggi dan kadar gula tinggi dalam darah

Karena kandungan kafein dan pemanis buatan yang tinggi maka dapat mengganggu kesehatan pada jantung yang berpengaruh terhadap tekanan darah pada tubuh.

  1. Menyebabkan kecanduan

Minuman bersoda tidak baik untuk dikonsumsi karena mangandung kafein.

  1. Merusak gigi

Karena minuman bersoda dapat mengikis enamel pelindung gigi sehingga menyebabkan mudah keropos.

Demikian adalah info tentang dampak buruk minuman bersoda bagi ksehetan kita. Dan zat berbahaya apa saja yang terkandung di dalamnya yang harus kita waspadai. Semoga bermanfaat ya, semakin cerdas dalam menjaga kesehatan sejak dini.

 

 

Baca juga artikel lainnya : Bahaya Mie instan untuk kesehatan