Bahaya kopi bagi kesehatan. Minum kopi sekarang menjadi gaya hidup di kalangan masyarakat, kopi selalu di konsumsi oleh masyarakat layaknya air putih. Setiap ingin bertemu klien, ngumpul bareng temen lama, nongkrong bareng pacar, ngobrol keluarga, bahkan pada acara-acara tertentu selalu kita temui kopi. Selain rasa nya yang enak, harumnya kopi membuat badan menjadi segar, membuat kita tergugah untuk mencicipi. Tapi apakah kita tau bahwa kopi dapat menimbulkan efek berbahaya pada kesehatan tubuh kita?

Tidak hanya berdampak buruk, kopi ternyata berbahaya bagi kesehatan apalagi pada wanita. Karena kondisi fisik wanita yang lebih lemah dari pada pria, sehingga efek meminum kopi akan sangat terasa bagi wanita.

 

 

Kandungan kopi yang berbahaya :

 

  1. Kafein

Kafein merupakan stimulan sistem saraf pusat. Kafein ini tidak hanya terdapat pada kopi saja, melainkan pada cokelat, softdrink atau minuman bersoda, teh, dan lain sebagainya. Selain pada kopi, kafein juga terkandung dalam obat-obatan, misalnya obat diet, obat sakit kepala, dan masih banyak lagi. Sebenarnya kafein tidak berbahaya apabila di konsumsi dalam jumlah yang wajar, tidak berlebihan dan terus menerus. Serta bersamaan dengan meminum air putih yang banyak.

  1. Niacin

Merupakan bentuk lain dari vitamin B3, niacin juga terkandung dalam daging, telur dan lain sebagainya. Kandungan ini sebenarnya dapat mengobati beberapa jenis penyakit seperti kolesterol, pusing, migrain, dll. Akan tetapi apabila dosis nya berlebihan justru dapat memicu terjadinya gagal ginjal.

Bahaya meminum kopi bagi wanita

  1. Caffein

Kafein yang membuat kelenjar adrenalin terangsang sehingga membuat hormon stres pun terpicu. Hal itu lah yang menimbulkan sindorm ini dapat berupa sulit tidur, gelisah, dan lain sebagainya.

  1. Gangguan pencernaan

Kafein yang terlalu banyak dapat membuat pencernaan terganggu, dan bisa membuat terjadi nya kerusakan pada lambung. Sehingga kepada para wanita yang mempunyai penyakit maag, sangat tidak di anjurkan mengkonsumsi kopi. Karena dapat memicu naik nya asam pada lambung, hingga menimbulkan rasa mual dan sakit perut.

  1. Kerusakan pada tulang

Kafein yang kita konsumsi dapat mengurangi jumlah kalsium pada tubuh. maka dari itu mengkonsumsi kopi dalam jumlah yang banyak akan berbahaya bagi kesehatan tulang dan menyebabkan osteoporosis.

  1. Kerusakan pada gigi

Terlalu sering mengkonsumsi kopi dapat menyebabkan gigi berwarna kuning, berkarang, bahkan menghitam.

  1. Permasalahan pada payudara

Mengkonsumsi kopi yang terlalu banyak dapat memicu terjadi nya pengenduran dan pengecilan ukuran payudara. Dan dapat memicu timbulnya benjolan pada payudara, dan terkadang menimbulkan rasa nyeri.

  1. Susah hamil

Jika terlalu banyak mengkonsumsi kafein, dapat memicu terhambatnya saluran pada sel telur. Dapat merusak jalur transportasi sel telur dari ovarium menuju rahim. Karena hal itu menyebabkan wanita sulit hamil atau bahkan dapat mengalami kemandulan

  1. Keguguran

Ibu hamil yang mengkonsumsi lebih dari 300mg kafein bisa meningkatkan resiko sebanyak 2 kali lipat mengalami keguguran. Kafein yang masuk ke plasenta bisa menyebabkan nyawa janin terancam karena janin belum bisa mencerna zat tersebut.

  1. Kelainan pada bayi

Bagi anda yang sedang mengandung, ketahuilah bahwa mengkonsumsi kopi terlalu banyak dapat mengakibatkan bayi kesulitan tidur dan denyut jantungnya pun lebih cepat. Bayi yang lahir bisa saja prematur. Alangkah lebih baiknya sesudah melahirkan pun sampai bayi sudah tidak menyusu pada ibu, ibu harus tetap mengurangi kopi.

 

Ternyata kopi berbahaya bagi kesehatan dan kecantikan wanita, kopi yang mengandung kafein sangat tidak baik terhadap kesehatan. Agar dapat meminimalisir bahaya nya kopi, maka anda di anjurkan untuk meminum dalam jumlah yang wajar. Dan jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih lebih banyak untuk menetralisir zat berbahaya pada kopi tersebut.

Buat yang hobi minum kopi, Demikian bahaya kopi untuk kesehatan tubuh kita. Semoga Bermanfaat…